Currawinya & Jag

2017-03-06
23:50:26

Igångsättning på riktigt

Igår fick Currawinya skor utan påbyggning på framhovarna så nu kan vi sätta igång på riktigt.

Såhär är planen:

Måndag 30 min skritt
Tisdag 40 min skritt
Onsdag 50 min skritt
Torsdag 60 min skritt

Fredag 60 min skritt och lägga in trav

Lördag skogen 30 min

Söndag 60 min skritt och fortsätta med trav

Vi ska köra detta i 2 veckor och sen börja lägga till övergångar och åttvolter sen om 4 veckor kan man höja nivån lite till. Nångång i helgen ska jag ta bild på henne för att se hur resultatet blir efter 4 veckor.

Jag får hjälp med uppbyggning av Susanne Widner. Hon är toppen! Köp hennes bok om uppbyggande träning den är jättebra 😊

Sussi
Kommentera inlägget här:
Namn: Kom ihåg mig?
Mailadress:  
Bloggadress:  
Kommentar: