Currawinya & Jag

2016-02-13
21:59:33

Styrka

Idag har jag, Currawinya och min pappa tränat styrka i backe och rakriktning innan och efter backen. 5 gånger har vi gått upp och ner. Först värmde vi upp med skritt, trav och galopp till backen och sen skrittade vi upp och ner för backen. När vi vände tränade vi på att rida en volt och tänka den som 8-kantig. Bra träning för pappa att gå upp och ner med oss.
Det här passet tog ca 45 minuter med uppvärmning och avskrittning.
Nästa gång ska jag öka intervallerna i backen.


Kommentera inlägget här:
Namn: Kom ihåg mig?
Mailadress:  
Bloggadress:  
Kommentar: